Завтра, с понедельника или с первого января? Ежедневник Changes поможет начать новую жизнь в любой день года
в семье и отношениях,
в самореализации,
работе и финансах
Колесо жизненного баланса
Постановка целей
Тайм-менеджмент — как успевать главное
Майнд-карты в системе планирования
Soft Skills
Критическое мышление
Самопрезентация
Эмоциональный интеллект
Работа мозга
Как правильно учиться
Как эффективно запоминать
Как повысить личную эффективность
Каждый месяц посвящен одной теме:
Выполняя задания и отвечая на вопросы, вы сможете прокачивать себя и системно расти, работая над собой легко и постепенно.
Каждый месяц посвящен одной теме:
книги, которые читают и рекомендуют коучи, психологи и все, кто стремится к саморазвитию
даны по каждой теме, чтобы закрепить знания и навыки
Коучинговые вопросы и цитаты
в них вы найдете важные для себя ответы и подсказки
Медитации и дыхательные практики
помогут успокоиться, сконцентрировать внимание и повысить свою производительность